Le meilleur moyen de protéger vos bambins et leur santé pendant cette rentrée et année scolaire est de renforcer leur système immunitaire. Servez-vous des outils ci-dessous pour vous assurer que votre enfant soit au meilleur de sa santé tout au long de l’année: Repas équilibrés Un régime équilibré est essentiel pour maintenir la santé de […]
Ailes de poulet au miel et au citron vert Faites passer vos BBQ au niveau supérieur grâce à ces ailes délicieuses enrobées de miel et de citron vert. Zeste de 2 citrons verts Jus d'un citron vert 2-3 gouttes huile essentielle de citron vert 60 ml miel 4 gousses ail (écrasées) 2 c.à.s sauce […]
Brownies à la menthe poivrée Ne cherchez pas plus loin! Voici la recette parfaite de brownies à partager avec vos voisins et votre famille pour fêter le déconfinement. 175 g chocolat 120 g farine 250 g sucre 170 g beurre 4 oeufs 1 pincée sel 1 sachet sucre vanillé 175 g pépites de chocolat […]
Mendiants à la lavande Ingrédients: 200g de chocolat noir fondu 1/2 c à café de vanille 1 goutte d’huile essentielle de lavande Instructions: Recouvrez une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé Faites fondre le chocolat noir Quand il est fondu, ajoutez la vanille et la lavande Avec une cuillère à soupe, créez des disques […]
Ce smoothie vous paraîtra peut-être ordinaire, mais il est rempli de bons nutriments pour la santé et il est surtout délicieux. Évitez la tentation d’y ajouter des produits laitiers…votre corps vous remerciera plus tard et vos papilles gustatives vous remercieront tout de suite! Ingrédients 250 mL de lait de coco 1 banane 2 portions de […]
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