Découvrez le livre de recettes “La danse des saveurs” dans notre boutique. Dans ce livre figurent des recettes en anglais et en français qui vous permettront d’intégrer facilement des huiles essentielles dans votre cuisine. Commencez cette année de bon pied en vous concentrant sur de la nourriture qui est à la fois délicieuse et bonne […]
Jus détox Commencez l'année de bon pied avec un jus détox délicieux. 3 feuilles chou frisé 2 branches céleri 1 citron vert 1 pomme 1 concombre 1 goutte huile de feuilles coriandre ou de graines de céleri Mettre tous les ingrédients sauf l'huile dans une centrifugeuse. Mettre la machine en marche, puis ajouter l'huile […]
L’un des plus grands avantages des huiles essentielles est que leurs utilisations et bienfaits ont tendance à se chevaucher. Lorsque le flacon d’huile que vous utilisez d’habitude est presque vide ou lorsque vous souhaitez tester une nouvelle huile, essayez l’une des suggestions interchangeables ci-dessous. Lavande Sommeil et relaxation : Petitgrain, bergamote, sauge sclarée ou camomille […]
Il n’y a rien de plus douillet que de se poser avec une tasse de chocolat chaud et un bon livre après une longue journée au boulot. Au lieu de vous faire une tasse de Nesquik, essayez la délicieuse ci-dessous : Ingrédients 1 tasse d’eau 5 cuillères à café de cacao en poudre ¼ cuillère […]
Cidre aux huiles essentielles Avec le temps qui devient froid et les fêtes qui approchent, préparez-vous ce cidre pour vous sentir bien au chaud et douillet une fois rentré à la maison. 1/2 litre jus de canneberge 1/2 litre jus de pomme 1/2 litre jus d'orange 1 goutte huile d'écorce de cannelle 1 goutte […]
Les informations ci-dessous proviennent du Dr. Dave Steuer Selon lui, les 3 huiles à utiliser au quotidien seraient : copaïer, encens, et pamplemousse. Pamplemousse : à prendre une goutte sous la langue et dans la bouteille d’eau quotidiennement. Voici pourquoi- L’huile essentielle de pamplemousse stimule la production de glutathion dans le corps. On en parle beaucoup […]
Le printemps, on adore ! Les allergies au pollen, pas autant. Concoctez ce remède super simple pour éviter les crises d’éternuement. Vous économiserez pas mal de mouchoirs 😉. Ingrédients : 2 gouttes d’huile de lavande 2 gouttes d’huile de citron 2 gouttes d’huile de menthe poivrée Capsules végétales Instructions : Verser les huiles essentielles dans […]
Plusieurs études récemment conduites ont démontré que l’utilisation d’huiles essentielles offre un soutien considérable pour arrêter de fumer. L’huile essentielle de poivre noir en particulier semble être la plus efficace pour diminuer l’envie de fumer. Voici quelques astuces pour l’utiliser : Dès que l’envie de fumer se fait ressentir : verser quelques gouttes dans les […]
Cookies à la menthe verte Essayez cette recette de cookies aux pépites de chocolate 1/2 tasse huile de coco 1/2 tasse beurre 3/4 tasse sucre 1/2 tasse miel 1 c.à.c cacao 1 c.à.s mélasse 1 oeuf 1 1/2 tasse farine d'épeautre 1 1/2 tasse farine de blé 1 tasse flocons d'avoine 1/4 tasse graines de […]
Smoothie tropical à l’huile d’orange sauvage Rafraîchissez-vous avec une boisson délicieuse sans sucres ajoutés. 5 gouttes huile d'orange sauvage 1 tasse fraises (surgelées) 1 tasse mangue (surgelée) 1,5 tasse jus d'ananas Ajouter tous les ingrédients dans un mixeur et mélanger jusqu'à l'obtention d'une boisson homogène. Verser et boire frais.
Huiles essentielles doTERRA